🌟Bienvenu(e) sur mon espace spécialisé sur la gestion de l'anxiété et du stress. Je suis Lily, hypnothérapeute et coach certifiée passionnée par la transformation personnelle.
😓Quand on vit son stress et son anxiété comme une fatalité, en se disant "Je suis comme ça" ou "Après tout ce que j'ai vécu, c'est normal d'être stressé(e)", le choix de changer ne coule pas de source, alors bravo de vous être engagé(e) sur la voie de la tranquillité.
🚀Je vous propose un programme unique sur la gestion du stress et de l'anxiété avec un accompagnement 100 % sur mesure.
🛠️Des outils variés, concrets et éprouvés vous apporteront une aide précieuse pour dépasser les douleurs physiques et psychiques provoquées par l'anxiété et vivre sereinement votre présent.
🌿En parcourant ce chemin, vous découvrirez une approche orientée vers les solutions pour passer de la gestion des émotions à la résilience jusqu’à embrasser un avenir rempli de possibilités et de bonheur.
💼L'amour, la famille, l'apprentissage, le respect, la confidentialité et une connexion profonde avec la nature sont les valeurs sur lesquelles repose ma pratique.
🎉Vous êtes sur le point de reprendre le pouvoir sur votre anxiété :
👍pour retrouver une sensation de bien-être.
👍pour regagner en confiance et en vitalité.
👍pour expérimenter le bonheur de ressentir la paix intérieure.
😓 Depuis toute petite, j'ai vécu les mâchoires serrées, la boule au ventre, la poitrine oppressée par l'anxiété et élaborant des scénarios souvent négatifs.
🤔J'imaginais qu'une fois que j'aurais réalisé mes rêves les plus précieux - être amoureuse, maman, vivre dans un bel endroit - tout ce brouhaha mental se serait apaisé. Malheureusement quand mes rêves ont pris forme, l'anxiété ne s'est pas envolée par magie.
🤷♀️Avec fatalité, j'ai fini par penser : "je suis comme ça" ou "après tout ce que j'ai vécu, c'est normal d'être anxieuse".
🚀Tout a changé avec la rencontre d'un coach-hypnothérapeute qui m'a accompagné dans un fabuleux voyage intérieur, m'a permis de me (re)découvrir profondément et de mieux comprendre mon fonctionnement.
💡Cet accompagnement a fait toute la différence : j'ai enfin réussi à mettre en place de nouvelles habitudes de vie très positives. Désormais je profite de ma vie de couple, de maman et de ma vie professionnelle en me sentant épanouie et reconnaissante.
🌿Mes expériences professionnelles dans des métiers d' accompagnement à la personne et d'assistante médico-sociale en psychiatrie pendant 20 ans ainsi que mon expérience de vie m'ont amenée tout naturellement à me former et exercer le passionnant métier d'hypnothérapeute et de coach.
