Se faire accompagner par une coach hypnothérapeute à St Martin Vésubie et en visio
🤯L'anxiété vous empêche de respirer 🌪️?
Chaque jour, la surcharge mentale vous étouffe, vous empêchant de trouver la clarté d'esprit et la paix intérieure.
🛌 Le sommeil devient un rêve lointain ?
Les nuits agitées et les insomnies chroniques vous laissent épuisé(e), incapable de fonctionner pleinement pendant la journée. Le manque de repos alimente encore plus votre anxiété.
😰 Les crises d'angoisse vous paralysent?
À tout moment, une crise d'angoisse peut surgir, vous laissant sans défense face à une vague de peur liée à vos blessures passées.
🚶 La vie sociale devient un défi?
Les interactions sociales sont devenues une épreuve. Vous vous sentez mal compris(e) dans un monde qui semble étranger.
📉 La confiance en soi s'effrite?
Vous doutez de vos capacités et de votre valeur, chaque petit obstacle vous laissant avec un sentiment d'insuffisance. Vous vous sentez piégé(e) dans un cycle de pensées négatives.
🎭 La façade se fissure?
Vous passez vos journées à masquer votre anxiété derrière un sourire, mais à l'intérieur, vous vous sentez brisé(e). Vous culpabilisez de ne pas réussir à vous sentir bien et positif.
🌟Certaines personnes sont en quête permanente d'un bonheur qui n'arrive jamais. Elles ressentent une insatisfaction permanente.
😔Elles finissent par se résoudre à l'idée que le problème vient d'elle-même car elles sont incapables d'être heureuses.
🌱Si vous lisez ces lignes, c’est qu’une partie de vous a déjà décidé de s’en sortir. Vous pouvez changer les choses dès aujourd’hui.
🕊️ C'est le moment d'agir pour empêcher votre anxiété d'avoir le dessus sur votre vie et votre liberté.
🌈Je m’engage à vous aider à transformer votre stress en pouvoir et à apaiser votre anxiété afin d'ouvrir le chemin à l'épanouissement.
🔑Il est temps de reprendre le contrôle pour réinventer la vie que vous voulez, celle qui vous rendra heureux Chaque petit pas que vous faites vers le bien-être compte.
“Imaginez un quotidien où
vous vous sentez juste bien”
🌬️ Vous respirez profondément. Inspirer et expirer devient un jeu quotidien qui vous permet d'apaiser vos pensées.
👂Vous prenez l'habitude d'être attentif à vos émotions, vos sensations physiques et vous écoutez vos besoins.
💤Vous retrouvez un sommeil de qualité et un bon niveau de 🧠concentration et de 📖 mémorisation.
🌟Vous retrouvez votre énergie vitale qui vous permet de prendre soin de vous, de vos proches et de vos projets.
🏋️♀️ Vous réalisez les tâches du quotidien, qui pesaient tant dans votre charge mentale, avec légèreté.
😊 Vous vous surprenez à aborder la vie positivement quoi qu'il se passe. Vous faites preuve de résilience et patience.
💗L'estime et la confiance en soi sont des forces intérieures qui vous accompagnent dans chaque aspect de votre vie. 💪
🎯Vous avez les idées claires sur ce que vous voulez. Vous vous sentez libre de faire les bons choix pour vous.
🌞 Vous êtes rayonnant de joie, prêt à écrire un nouveau chapitre de votre vie empreint de bonheur et à réaliser vos rêves les plus fous.
Mon approche
😓En tant que femme qui a vécu une grande partie de sa vie rongée par l'anxiété et le stress permanent, je comprends qu’effectuer des changements n’est pas toujours facile surtout quand on vit son stress et son anxiété comme une fatalité".
💡Il n'en est rien. C’est à ce moment-là que j’interviens. Mon rôle est de vous permettre de reprendre le pouvoir sur vos pensées agitées pour faire du calme intérieur votre nouvelle norme.
🔍Ma méthode se base essentiellement sur l'expérimentation, sur des techniques concrètes toujours choisies en respectant vos objectifs et votre rythme qui mènent à des transformations remarquables.
🤗Je tiens à vous proposer une bulle où les maitres-mots sont : confiance, exploration, positivité, bienveillance et amusement.
🚀 Puis je compte sur votre engagement et votre persévérance pour mettre en place ces changements dans votre quotidien.
🛤️ Faire le choix d'être accompagné sur le chemin de la sérénité intérieure, c'est la promesse de découvertes inoubliables.
Ce qu'ils en ont pensé
Qu’est-ce que cet accompagnement va m’apporter ?
Ce coaching est fait pour vous si :
En discuter
“ Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans, le second c'est maintenant” (Proverbe chinois)
